Stomach

โรคกระเพาะเกิดได้อย่างไร

0 Comments

ในปัจจุบันนี้ต้องบอกเลยว่าโรคกระเพาะนั้นเป็นโรคที่ยอดฮิตกันอย่างมากมายเลยเพราะว่าโรคกระเพาะนั้นเป็นโรคที่เกิดจากการที่ทานข้าวไม่ตรงเวลาและสะสมกันเป็นเวลานานจึงทำให้กระเพาะอาหารนั้นเกิดเป็นแผลขึ้นมานั้นเอง เรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจมากๆด้วยจะยิ่งดีเพราะว่าหากเรารู้จักที่จะให้ความสนใจกับเรื่องของโรคกระเพาะแล้วนั้นจะช่วยทำให้เรายิ่งมีความสุขอย่างยิ่งเลย โรคกระเพาะนั้นเกิดขึ้นได้หลากหลายสาเหตุอย่างมากไม่ว่าจะเป็นการอดข้าว การทานอาหารไม่เป็นเวลาหรือเกิดเป็นแผลในช่องท้องอันนี้เป็นสิ่งที่หลายๆคนนั้นก็มักที่จะละเลยและไม่ใส่ใจจึงทำให้เกิดโรคกระเพาะขึ้น เราจึงควรที่จะต้องรับประมานอาหารให้ตรงเวลาละที่สำคัญก็ควรที่จะต้องทานอาหารให้ครบทั้งสามมื้อด้วยจะดีอย่างที่สุด การที่เราดูแลตนเองไม่ให้เกิดโรคกระเพาะกำเริบขึ้นมานั้นก็เป็นเรื่องที่ดีอย่างมากและตัวเราจะได้ไม่เจ็บตัวกับการปวดท้องอย่างยิ่งด้วย เมื่อเป็นโรคกระเพาะจะมีอาการปวดแสบ ปวดตื้อ จุกเสียดหรือจุกแน่นบริเวณใต้ลิ้นปี่ อาการปวดเหล่านี้สามารถที่จะเกิดขึ้นได้ก่อนที่จะทานอาหารหรือหลังจากทานอาหารไปแล้วก็จะปวดท้องขึ้นมาอีกด้วย ในบางรายนั้นอาจจะปวดท้องจนทนไม่ไหวต้องไปฉีดยาเข้าท้องเลยเพราะว่าการฉีดยาเข้าท้องนั้นก็จะเป็นการช่วยบรรเทาให้ร่างกายยิ่งมีความแข็งแรงอย่างยิ่งเลย ทุกๆอย่างในตอนนี้เรื่องของโรคกระเพาะนั้นเราก็ควรที่จะต้องอย่าให้เกิดขึ้นกับร่างกายของเราจะยิ่งดีที่สุดเพราะถ้าหากเกิดขึ้นแล้วนั้นเราจะยิ่งทรมานอีกด้วย ทางแก้ที่ทำได้ควรที่จะต้องทานอาหารให้ตรงเวลาซึ่งถ้าหากเราทานอาหารเช้าทุกวันนั้นเราก็ควรที่จะต้องทานเวลานั้นๆเป็นประจำทุกวัน เพื่อที่น้ำย่อยจะได้ไม่กัดกระเพาะซึ่งถ้าน้ำย่อยกัดกระเพาะก็จะทำให้ปวดท้องหนักยิ่งขึ้นในบางรายอาจจะเป็นแผลในกระเพาะอาหารได้เลย และการที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารนั้นก็มีความทรมานอีกด้วยเพราะว่าจะทำให้เราเกิดอาเจียนร่วมด้วยซึ่งอย่าให้เกิดเรื่องราวที่ไม่ดีขึ้นเลยเพราะการที่ร่างกายต้องมาทรมานแบบนี้นั้นเป็นเรื่องที่ไม่ดีอย่างที่สุดเลย และถ้าหากเราปวดท้องหนักและไม่มีใครที่จะช่วยเหลือเราได้เลยนั้นก็จะอันตรายอย่างที่สุดเลย อย่างน้อยสิ่งที่เราจะทำได้นั้นก็คือการทานอาหารให้ตรงเวลาอย่าปล่อยให้ท้องว่างจนเกินหลายชั่วโมงเพื่อหลีกเลี่ยงการปวดท้องด้วย  

เครื่องช่วยฟัง ผู้สูงอายุ

รวมเทคนิควิธีการเลือกเครื่องช่วยฟัง ผู้สูงอายุให้เหมาะสม และมีประสิทธิภาพดีที่สุด

0 Comments

อย่างที่ทราบกันดีว่า คนแก่ส่วนใหญ่มักจะมีปัญหาด้านการได้ยิน เนื่องจากอายุและการใช้งานชีวิตที่ยาวนาน การแก้ไขปัญหาด้านการได้ยินในผู้สูงอายุจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพราะจะช่วยป้องกันการสูญเสียฟังและส่งผลให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น และความสามารถในการได้ยินของคนแก่มักจะลดลงเนื่องจากปัจจัยต่างๆ

คอลลาเจน

คอลลาเจนดีอย่างไร ทำไมเราต้องกินเพิ่ม

0 Comments

คอลลาเจน คือ เส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่ง เป็นองค์ประกอบหลักของผิวหนัง ขน เส้นผม และกระดูกอ่อน ซึ่งร่างกายมนุษย์ทุกคนสามารถสร้างขึ้นเองได้ตามธรรมชาติ ทําหน้าที่เพิ่มความแข็งแรงและเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่อวัยวะต่างๆ ภายในร่างกาย โดยปกติร่างกายจะสามารถสร้างคอลลาเจนได้เองจนถึงอายุ 20 ปี การสร้างคอลลาเจนจะเริ่มลดลงเป็นสาเหตุให้โครงสร้างผิวเสื่อมสภาพ ทำให้ผิวหย่อนคล้อย เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นตามมา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรับประทานคอลลาเจนเสริมให้กับร่างกาย เพื่อซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เติมเต็มโครงสร้างผิวให้แข็งแรง ให้ผิวกระชับเรียบเนียนและเต่งตึง ลดเรือนริ้วรอยเหี่ยวย่น หาคอลลาเจนที่ไหนได้บ้าง? ร่างกายสร้างเองได้  ในวัยเด็กจนถึงช่วงอายุประมาณ 20 ปีปลายๆ ร่างกายของคนเราสามารถสร้างสารประกอบในผิวหนัง เช่น คอลลาเจน อีลาสติน ไฮยาลูโรนิค-แอซิด ขึ้นมาได้เอง ซึ่งร่างกายแต่ละคนจะสร้างคอลลาเจนออกมาได้ไม่เท่ากัน ส่วนหนึ่งมาจากพันธุกรรมหรือยีน อาหารที่มีคอลลาเจน

มองหาสมุนไพรในการรักษาริดสีดวงเพื่อคุณโดยเฉพาะ

0 Comments

สมุนไพรพื้นบ้านรักษาริดสีดวง เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ถูกจัดสร้าง และถูกจัดหามาเป็นอย่างดีมีความลงตัวที่หลากหลาย และเต็มไปด้วยประสิทธิภาพคุณภาพ และช่องทางเลือกที่ค่อนข้างมีความเหมาะสมกับสิ่งที่ดีได้จริงอีกครั้งดูเหมือน จะเป็นอะไรที่ค่อนข้างมีความลงตัวได้อย่างชัดเจน ที่สุดเท่าที่จะมากได้สิ่งต่างๆเหล่านี้จึงเป็นอะไร ที่คุณค่าเหมาะสมได้อย่างลงตัว เพื่อจะเป็นตัวช่วยในการรักษาโรคดังกล่าวให้กับใครหลายๆคนได้เป็นอย่างดี จะเป็นอะไรที่ค่อนข้างเปิดประสบการณ์ คุณภาพและความยอดเยี่ยมที่ดีได้จริงอีกครั้งดูเหมือนจะเป็นอีกหนึ่งรูปแบบ ของช่องทางเลือกที่ตอบโจทย์กับ สิ่งต่างๆเหล่านี้ได้อย่างแน่นอนที่สุดเท่าที่จะมากได้ และทุกวันจะเป็นอะไรที่ค่อนข้างมีความลงตัว ที่เหมาะสมเป็นอะไรที่ค่อนข้างเปิดประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม และเต็มไปด้วยความพร้อมที่ค่อนข้าง เห็นผลได้ชัดที่สุดอีกด้วย เพื่อร่างกายและสุขภาพที่ดี สำหรับคุณจึงทำให้ สมุนไพรพื้นบ้านรักษาริดสีดวง เต็มไปด้วยรูปแบบที่ค่อนข้างมีความยอดเยี่ยม เต็มไปด้วยรูปแบบที่ค่อนข้างตอบโจทย์ และการันตีถึงคุณภาพทางเลือกที่ค่อนข้างมีความหลากหลาย คือความเหมาะสมที่ดีได้จริง จะเป็นอีกหนึ่งจุดที่เต็มไปด้วยประสบการณ์คุณภาพ และความยอดเยี่ยมที่เหมาะที่สุด กับสิ่งที่ดีได้อย่างลงตัวที่สุดและดูเหมือนจะเป็นทนายที่ข้างๆตอบโจทย์ได้ อย่างเต็มความพร้อมที่จะต้อง มีความชัดเจนของการพัฒนาทางด้านอย่างดี เพื่อประสิทธิภาพ และความพร้อมนครข้าวมีความยอดเยี่ยม เป็นอะไรที่ค่อนข้างมีความต้องการที่เหมาะสมกับสิ่งที่ดีได้จริงหลากหลายได้จริงจัง ด้วยคุณภาพและช่องทางเลือก ที่ค่อนข้างมีความลงตัวกับรูปแบบต่างๆเหล่านี้ที่คุณค่ามีความยอดเยี่ยม กับประสิทธิภาพและความทรงจำที่ดี

บริการตรวจสุขภาพก่อนเข้าทำงาน

ก่อนเริ่มงานตรวจสุขภาพต้องตรวจอะไรบ้าง ?

0 Comments

  ทุกครั้งหากเราได้เริ่มงานที่ไหน เราจะต้องเจอกับเอกสารหนึ่งชุด โดยในเอกสารที่สำคัญที่เราจะต้องนำไปส่งกับฝ่ายบุคลนั้นคือ ใบรับรองแพทย์ ถึงการใช้บริการตรวจสุขภาพก่อนเข้าทำงาน เพื่อที่ยืนยันว่าเรามีสุขภาพและร่างกายที่แข็งแรงดี และทุกท่ายเคยสงสัยหรือไม่ครับ ? ว่าบริการตรวจสุขภาพก่อนเข้าทำงานนั้นตรวจอะไรบ้าง วันนี้เรามีคำตอบ ตรวจสุขภาพทั่วไป น้ำหนัก วัดความดัน             โดยเริ่มแรกนั้นจะเป็นการตรวจสุขภาพเบื้องต้นกับการซักประวัติเบื้องต้น นั้นคือการช่างน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดัน ตรวจสุขภาพช่องปาก และการได้ยิน             โดยก่อนเริ่มงานจะมีการตรวจสุขภาช่องปาก และ หลังจากนั้นทุก ๆ ปีจะต้องตรวจสุขภาพช่องปากปีละ 1 ครั้ง เพื่อสุขภาพของช่องปากที่แข็งแรง และจะมีบททอสอบในการตรวจสอบการได้ยินของตัวเราด้วย เอ็กซเรย์ปอด             ต่อมาจะเป็นการเอ็กซเรย์ปอดเพื่อยืนยันว่าระบบหายใจและร่างกายของเรายังพร้อมทำงานอย่างเต็ม 100

ดูแลผู้ป่วย

ก่อนที่คนที่รักจะจากไป กับการดูแลผู้ป่วยในวันสุดท้าย

0 Comments

ผมเชื่อว่าทุกคนนั้นคงเคยผ่านประสบการณ์ในชีวิตมามากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องดี หรือ แม้แต่เรื่องเศร้างเอง อย่างตัวผู้เขียนเอง ตอนที่เขียนบทความนี้อยู่ ในตอนนี้คนที่สำคัญกับผู้เขียนนั้นได้เสียชีวิตไปแล้ว เลยอยากจะหยิบยกประเด็นมาในบางเรื่องเพื่ออยากจะแชร์ให้หลาย ๆ คนที่อ่านบทความนี้ได้ได้สู้ต่อไปกับการ ดูแลผู้ป่วยถึงแม้ผู้ป่วยคนนั้นจะไม่ไหวแล้วก็ตาม กำลังใจคือสิ่งสำคัญ             เมื่อก่อนตอนเด็ก ๆ คิดว่าการพูดว่า “สู้ ๆ นะ” เป็นเพียงแค่คำพูดธรรรมดา ๆ แค่คำเดียวเท่านั้น แต่สำหรับในวันที่คนที่เรารักนั้นกำลังจะจากไป สิ่งนี้คือสิ่งสำคัญมากที่สุด กับคำว่าเพียงคำเดียว “เดี๋ยวมันจะดีขึ้น” ทั้งคนฟัง และ คนพูดนั้นจะมีกำลังใจต่อ โดยเฉพาะการดูแลผู้ป่วยที่ไม่รู้ว่าวันข้างหน้าจะมีหรือเปล่า ? คำพูดและกำลังใจคือสิ่งเดียวที่คอยพยุงเขาไว้ตลอดเวลา ชวนพูดคุยบ่อย ๆ แต่ต้องถามว่าอยากมีไรจะพูดไหม

กินอะไรไม่เสี่ยง Covid-19? แนะนำอาหารปลอดภัยกับ foodpanda กรุงเทพ

0 Comments

“กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ” เหล่านี้เป็นคำขวัญที่ชาวไทยเราใช้ทุกครั้งเมื่อมีเหตุการณ์โรคระบาดเกิดขึ้น คราวนี้ก็เช่นกัน วิธีการดังกล่าวยังคงได้ผลดีในสถานการณ์โควิด 19 ระบาดที่ทำให้คนไทยต้องน้ำตาตกกันทุกหย่อมหญ้า เพียงแต่ต้องเปลี่ยนจากช้อนกลางเป็น “ช้อนเราเอง” สาเหตุที่เกิดคำขวัญนี้ขึ้น ข้อสำคัญเลยก็คือเชื้อโรคส่วนใหญ่จะชอบอากาศเย็นและจะอยู่ไม่ได้หรือสลายไปในที่ที่มีอุณหภูมิสูง ในแอปพลิเคชัน foodpanda กรุงเทพของเราก็มีเมนูจากร้านอาหารชั้นนำไม่น้อยที่มั่นใจได้เลยว่าปลอดเชื้อและปลอดภัยจากไวรัสแน่ ๆ มีอะไรน่าสั่งในช่วงนี้บ้างนะ ไปฟังคำแนะนำเหมาะ ๆ กันเลย จานร้อนแนะนำที่หนึ่ง “ราเม็ง” เมนูอาหารเส้นแสนอร่อยอย่างราเม็งเป็นเมนูอาหารที่ไว้ใจได้ว่าปลอดเชื้อโรค เพราะวัตถุดิบมีการผ่านความร้อนมาก่อน น้ำซุปที่ว่ากันว่าเป็นส่วนที่มีราคาแพงที่สุดเพราะจะต้องใช้เวลาต้มหรือเคี่ยวนาน จึงแน่ใจได้ว่าปลอดภัย หรือจะเป็นเส้นที่ต้องลวกให้สุกก่อนถึงจะนำไปทานได้ นี่เป็นเหตุผลที่เรายกให้ราเม็งเป็นหนึ่งในอาหารปลอดโรค ข้อดีอีกอย่างของราเม็งคือมีตัวเลือกให้สั่งหลากหลาย น่าจะถูกใจคนที่เบื่อง่ายและกำลังมองหาอะไรที่ไม่จำเจ จานร้อนแนะนำที่สอง “ก๋วยเตี๋ยว” หนึ่งในเมนูอาหารที่หาทานได้ง่ายที่สุดของคนไทย ไม้เว้นแม่แต่ใน foodpanda